**Krampuslauf: Neuer Hindernislauf**

Baha

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Post on Nov 23, 2024

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Krampuslauf: Neuer Hindernislauf – Mein verrückter erster Versuch!

Hey Leute! So, da war ich also, mitten im Chaos des ersten Krampuslaufs – und glaubt mir, Chaos ist das richtige Wort! Ich bin ja normalerweise eher der gemütliche Typ, eher Couch-Potato als Marathonläufer. Aber dieser neue Hindernislauf, inspiriert von der schaurigen Krampus-Tradition, hat mich irgendwie gepackt. Ich dachte mir: "Na, das wird lustig!" Falsch gedacht. Aber lasst mich euch von Anfang an erzählen.

Die Vorbereitung – oder besser gesagt, ihr Mangel!

Ich muss zugeben, meine Vorbereitung war, sagen wir mal, suboptimal. Ich hab mir zwar ein paar Videos von anderen Hindernisläufen angeschaut – alles sah so einfach aus! – aber konkrete Trainingspläne? Fehlanzeige. Ich hab halt mal ein bisschen Joggen gemacht, hier und da ein paar Liegestütze. Das war’s. Großes Denkfehler Nummer eins, wie sich später herausstellen sollte. Keyword: Hindernislauf Training. Man sollte wirklich nicht unterschätzen, was für eine Kondition man braucht!

Der Lauf – eine Mischung aus Adrenalin und Schlamm!

Der Start war total verrückt! Hunderte von Leuten, alle in teils echt kreativen Kostümen (ich hatte mich für ein etwas zu warmes Einhornkostüm entschieden, nochmal ein Fehler!), drängten sich an der Startlinie. Dann gings los! Schon die ersten paar Meter waren ein einziger Schlamm- und Matsch-Parcours – ich sah aus wie ein Schwein im Dreck! Es gab Kletterwände, riesige Reifen, die man durchlaufen musste, und natürlich jede Menge Schlammgräben. Keywords: Krampuslauf Hindernisse, Schlammlauf, Extremsport.

Es war wirklich anstrengend, aber auch total genial! Das Adrenalin schoss durch meinen Körper. Ich habe Leute angefeuert, und andere haben mich angefeuert. Es war ein unglaubliches Gemeinschaftsgefühl, trotz des ganzen Schlamms und der körperlichen Anstrengung. An einer Stelle bin ich sogar in einen kleinen Bach gefallen – ich war völlig durchgeweicht, aber irgendwie auch euphorisch.

Meine größten Fehler und was ich daraus gelernt habe

1. Training ist unerlässlich: Ich hätte viel mehr trainieren sollen. Ausdauer, Kraft, alles! Die richtige Vorbereitung ist wirklich der Schlüssel zum Erfolg – und dazu gehört auch die richtige Ausrüstung.

2. Das richtige Outfit: Mein Einhornkostüm war einfach nur dumm. Man braucht funktionale Kleidung, die schnell trocknet und bequem ist. Keywords: Hindernislauf Ausrüstung, Funktionelle Kleidung.

3. Die richtige Ausrüstung: Neben der Kleidung gehört auch die richtige Ausrüstung zum Erfolg. Vergiss die teuren Markenartikel. Man braucht einfach nur vernünftiges Schuhwerk.

Mein Fazit: Definitiv wieder!

Trotz meiner anfänglichen Fehlplanungen und des Schlamm-Chaos hatte ich einen riesigen Spaß. Der Krampuslauf ist ein wirklich einzigartiges Erlebnis – eine tolle Mischung aus Adrenalin, Herausforderung und Gemeinschaft. Und das Beste: Ich hab gelernt, dass man sich mit der richtigen Vorbereitung jedem Hindernis stellen kann. Ich habe sogar schon wieder mit dem Training angefangen, und nächstes Jahr werde ich wieder dabei sein, dieses Mal besser vorbereitet! Vielleicht sehe ich euch ja dort! Vielleicht sollte ich dann aber doch ein anderes Kostüm tragen… ;)