Grippe-Welle: Österreichische Experten raten zu Vorsicht und Impfung
Österreich steht vor einer neuen Grippewelle. Die Zahl der Influenza-Erkrankungen steigt stetig an, und österreichische Experten warnen vor einer starken Saison. Daher raten sie dringend zu Vorsichtsmaßnahmen und vor allem zur Grippeimpfung.
Warum ist die Grippeimpfung so wichtig?
Die Influenza, umgangssprachlich Grippe genannt, ist eine hochansteckende Viruserkrankung, die jedes Jahr zu Tausenden von Krankenhauseinweisungen und leider auch Todesfällen führt. Eine Grippeimpfung bietet den besten Schutz vor einer Erkrankung und reduziert die Schwere der Symptome, sollte man sich dennoch anstecken.
Wichtige Vorteile der Grippeimpfung:
- Schutz vor schweren Krankheitsverläufen: Die Impfung schützt vor den schwersten Komplikationen der Grippe, wie Lungenentzündung oder Herzmuskelentzündung.
- Reduzierung der Krankheitsdauer: Auch wenn man sich trotz Impfung infiziert, ist der Krankheitsverlauf in der Regel milder und kürzer.
- Schutz für Risikogruppen: Besonders wichtig ist die Impfung für ältere Menschen, Personen mit Vorerkrankungen (z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, chronische Lungenerkrankungen) und Schwangere. Sie gehören zu den Risikogruppen, die besonders schwer an der Grippe erkranken können.
- Schützt das Umfeld: Durch die Impfung werden Sie weniger ansteckend und schützen somit auch Ihre Familie, Freunde und Kollegen.
Welche Vorsichtsmaßnahmen kann man zusätzlich treffen?
Neben der Impfung gibt es weitere Maßnahmen, um das Risiko einer Grippeerkrankung zu minimieren:
- Händehygiene: Händewaschen mit Seife und Wasser ist die effektivste Methode, um Viren zu entfernen. Alternativ können Händedesinfektionsmittel verwendet werden.
- Husten- und Niesetikette: Husten und Niesen Sie in die Armbeuge, nicht in die Hände.
- Abstand halten: Halten Sie, wenn möglich, Abstand zu kranken Personen.
- Raumlüftung: Regelmäßiges Lüften der Räume sorgt für frische Luft und reduziert die Virenkonzentration.
- Gesundes Immunsystem: Achten Sie auf ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung, um Ihr Immunsystem zu stärken.
An wen kann ich mich wenden?
Bei Fragen zur Grippeimpfung oder zu anderen Vorsichtsmaßnahmen können Sie sich an Ihren Hausarzt oder Ihre Hausärztin wenden. Auch Apotheken bieten Informationen und Beratung an.
Zusammenfassung: Schutz vor der Grippewelle
Die aktuelle Grippewelle in Österreich erfordert Vorsicht und proaktive Maßnahmen. Die Grippeimpfung ist die effektivste Methode, um sich und andere vor einer Erkrankung zu schützen. Zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen wie regelmäßiges Händewaschen und Abstandhalten können das Risiko einer Infektion weiter minimieren. Zögern Sie nicht, sich bei Fragen an Ihren Hausarzt oder Ihre Hausärztin zu wenden. Bleiben Sie gesund!
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