Gesundheitsamt: Jetzt gegen Grippe schützen
Die Grippewelle steht vor der Tür – schützen Sie sich und Ihre Lieben! Das Gesundheitsamt bietet umfassende Informationen und Unterstützung, um die Grippe-Saison gesund zu überstehen. Lesen Sie hier, wie Sie sich jetzt effektiv schützen können.
Warum ist der Grippeschutz so wichtig?
Die Grippe, auch Influenza genannt, ist eine hochansteckende Viruserkrankung, die jedes Jahr Millionen Menschen weltweit betrifft. Sie ist nicht mit einer gewöhnlichen Erkältung zu verwechseln, sondern verläuft deutlich schwerer und kann schwere Komplikationen wie Lungenentzündung oder Herzmuskelentzündung verursachen, besonders bei Risikogruppen wie:
- Ältere Menschen: Ab 60 Jahren steigt das Risiko für schwere Verläufe deutlich.
- Chronisch Kranke: Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenkrankheiten, Diabetes oder geschwächtem Immunsystem sind besonders gefährdet.
- Schwangere: Eine Grippeinfektion kann für Mutter und Kind schwerwiegende Folgen haben.
- Kleinkinder: Babys und Kleinkinder haben ein noch nicht vollständig ausgereiftes Immunsystem und sind anfälliger für Komplikationen.
Wie schütze ich mich vor der Grippe?
Der beste Schutz vor der Grippe ist die Impfung. Das Gesundheitsamt empfiehlt die jährliche Grippeimpfung, insbesondere für die oben genannten Risikogruppen. Die Impfung ist sicher und effektiv und reduziert das Risiko einer Erkrankung und schwerer Verläufe deutlich.
Weitere Schutzmaßnahmen:
Neben der Impfung können Sie mit weiteren Maßnahmen Ihr Risiko minimieren:
- Händewaschen: Waschen Sie sich regelmäßig und gründlich die Hände mit Wasser und Seife, insbesondere nach dem Kontakt mit anderen Menschen oder Oberflächen.
- Husten- und Nies-Etikette: Husten und Niesen Sie in die Armbeuge, nicht in die Hände.
- Abstand halten: Halten Sie im Krankheitsfall Abstand zu anderen Menschen, um eine Ansteckung zu vermeiden.
- Gesundes Leben: Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung stärkt das Immunsystem.
- Raumlüften: Regelmäßiges Lüften sorgt für frische Luft und reduziert die Virenkonzentration in Innenräumen.
Wo erhalte ich die Grippeimpfung?
Die Grippeimpfung wird von vielen Ärzten und Impfzentren angeboten. Informieren Sie sich bei Ihrem Hausarzt oder dem Gesundheitsamt über die Impfangebote in Ihrer Nähe. Das Gesundheitsamt kann Ihnen auch bei der Terminvereinbarung behilflich sein und weitere Informationen zum Impfschutz bereitstellen.
Was tun bei Verdacht auf eine Grippe?
Bei Symptomen wie Fieber, Husten, Halsschmerzen, Schnupfen und Gliederschmerzen sollten Sie sich in ärztliche Behandlung begeben. Vermeiden Sie den Kontakt zu anderen Menschen, um eine weitere Ausbreitung zu verhindern.
Das Gesundheitsamt – Ihr Ansprechpartner in Sachen Grippe
Das Gesundheitsamt ist Ihr kompetenter Ansprechpartner für alle Fragen rund um die Grippe. Sie erhalten dort umfassende Informationen zur Impfung, zu Schutzmaßnahmen und zum Umgang mit einer Grippeerkrankung. Zögern Sie nicht, sich an Ihr Gesundheitsamt zu wenden!
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